alexyeh41的部落格

十月進入秋冬時節，天氣也已逐漸濕寒，在這個時候老人家的膝關節也特別容易酸痛。事實上，『退化性關節炎』就是關節軟骨經過多年的使用、受力所造成，它不但使軟骨磨損，也會造成周圍的滑囊發炎、增生。如果不及早治療，嚴重者將會使骨骼磨至缺損、甚至變形，形成所謂的『O形腳』及『X形腳』。現在電視廣告所言『蹲下去、站不起來』就是此種疾病。

雖然退化性關節炎像高血壓、糖尿病一樣是一個無法治癒的疾病，但依退化性關節炎的嚴重程度，新店耕莘醫院骨科 張立本醫師所給予病患的治療會有所不同，茲將治療方式簡介如下：

【藥物治療】1. 止痛藥2. 非類固醇消炎藥3. 類固醇4. 葡萄糖胺5. 玻尿酸關節注射劑

【復健治療】包括物理治療，如：冷、熱療、向量干擾波、微波等；膝關節活動度與股四頭肌肌力訓練。依國外研究發現，無運動習慣的人，在年過40之後其肌力會急速下降，由此可知常規運動的重要了。

【手術治療】

1. 關節內視鏡手術：由於科技的進步，將針孔攝影機的原理運用在醫療上，現在不用將病患的膝關節打開，就可經由兩個小洞，讓醫師清楚看到內部結構，同時可清洗發炎的關節及清除游離的骨軟骨碎片（骨刺），達到減輕關節疼痛的目的。

2. 骨矯正手術：用於關節軟骨良好，但膝關節骨骼變形的病患。

3. 半人工膝關節置換手術：用於單一內或外側軟骨磨損嚴重的關節，手術時間短且病患關節恢復活動快。

4. 全人工膝關節置換手術：用於退化性關節炎的末期，亦是軟骨磨損已十分嚴重的關節。此時不但有骨骼缺損變形的問題，同時周圍的筋、韌帶也會有攣縮的變化。經由有經驗的醫師執行手術，這是一個癒後十分良好的治療。

退化性膝關節炎是一個十分常見的老年疾病，雖然大部份病患經由保守治療就可達到很好的療效；但萬一嚴重到需要手術矯治時，亦不可因畏懼而放棄治療。

關於退化性關節炎的改善，下面這個方式倒是第一次看過，轉貼給大家參考參考：
以下文章轉自：鄭醫師的部落格

上面提到的兩種狀況，不管是小孩內八，或者是膝關節的退化，其實在矯正及保健上，有一個快速有效的方法可以改善，當然退化性關節炎的原因很多，但我們若能從結構調整著手，再配合營養，效果產生應該蠻快的。

對於一般大眾來說，自己的足弓到底平不平衡，注意的人應該不多。其實，透過足印分析，很快可以找出自 己的足弓的缺陷，足弓提供的是站立時，全身力量的支撐，扁平或高弓足會形成踝部關節的旋轉，進而影響到膝關節支撐點的改變，其實全身關節支撐的影響是環環 相扣的，膝關節再往上就是髖關節，髖關節的支撐點不對，影響的就是骨盆的位置。

一般市售的鞋子，支撐力不足，無法提供足弓完全的支撐，而且，每個人需要調整的角度不太一樣，透過足印分析，經由電腦程式分析，量身訂作的特製鞋墊，能提供足弓完整的支撐，在幫助小朋友內八或者成人的退化性關節炎，對全身結構的改善算是立竿見影。

想作足印分析的人，可以跟光能診所聯繫。

(作者為光能診所院長)

資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=3700